Catégorie : Conseils
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Comment reconnaître un cosmétique naturel ou bio ?
Aujourd’hui, les rayons cosmétiques regorgent de produits se revendiquant « naturels », « verts », « clean » ou « bio ». Mais derrière ces mots souvent utilisés à tort, il est parfois difficile de faire la part des choses. Comment savoir si un produit est réellement respectueux de votre peau et de la planète ? Voici quelques repères pour y voir plus clair. Naturel…
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Comment prendre soin de sa peau entre deux rendez-vous à l’institut ?
Vous venez de profiter d’un soin visage en institut ? Votre peau est éclatante, repulpée, apaisée. Pour prolonger ses bienfaits jusqu’à votre prochaine visite, il est essentiel d’adopter quelques gestes simples mais efficaces au quotidien. Voici mes conseils pour entretenir votre peau entre deux rendez-vous à l’atelier. 1. Nettoyer sa peau en douceur Le nettoyage…
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Huiles, crèmes, sticks solaires : quelle protection choisir ?
L’été approche à grands pas, et avec lui, l’importance de choisir une protection solaire adaptée à votre peau et à vos activités. Parmi les nombreuses options disponibles, les huiles, crèmes et sticks solaires se distinguent par leurs textures et leurs usages spécifiques, mais lesquelles choisir ? Huiles solaires : pour un bronzage sublimé Les huiles…
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Préparer sa peau au soleil : 4 gestes essentiels pour un été radieux
Avec les beaux jours qui reviennent, notre peau retrouve enfin la lumière… mais pas question de l’exposer sans préparation ! Pour profiter du soleil en beauté tout en préservant l’éclat et la santé de votre peau, il est essentiel d’anticiper. Voici les 4 piliers d’une peau prête à bronzer harmonieusement, en toute sécurité. 1. Les…
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Révélez votre beauté de l’intérieur !
Prendre soin de sa peau ne se limite pas à l’application de soins cosmétiques. Aujourd’hui, la beauté se nourrit aussi de l’intérieur. C’est dans cette vision holistique que s’inscrit la marque Q.Re, en proposant une gamme de compléments alimentaires formulés pour renforcer la peau tout au long de l’année. Le Solaire: préparer sa peau au soleil…
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Le massage : votre allié bien-être lors du changement d’heure
Le passage à l’heure d’été ou d’hiver peut perturber notre rythme biologique et entraîner fatigue, troubles du sommeil et stress. Ce déséquilibre, même temporaire, impacte notre bien-être général. Heureusement, une solution naturelle et efficace existe : le massage ! 1 heure de massage = 8 heures de sommeil réparateur Les bienfaits du massage sur la…
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Booster son bien-être avant l’arrivée des beaux jours
L’été approche et avec lui, l’envie de se sentir bien dans son corps, mais oublions les régimes drastiques et les solutions miracles. L’objectif ? Adopter des habitudes saines et durables pour une silhouette harmonieuse et un bien-être général. Voici 5 conseils efficaces et naturels pour préparer votre Summer Body en douceur. 1. Activer la circulation et drainer les toxines …
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5 mythes sur la peau !
Stop aux idées reçues ☀️
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Rituels beauté ancestraux : s’inspirer du passé pour une peau éclatante
Depuis des siècles, les femmes du monde entier utilisent des rituels de beauté transmis de génération en génération. Basés sur des ingrédients naturels et des techniques manuelles, ces soins ancestraux sont aujourd’hui encore une source d’inspiration pour une beauté authentique et respectueuse de la peau. Plongeons ensemble dans ces traditions et découvrons comment les intégrer…
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Les aliments beauté pour une peau lumineuse
Une belle peau commence de l’intérieur ! En effet, notre alimentation joue un rôle essentiel dans l’apparence et la santé de notre peau. Pour avoir un teint éclatant, hydraté et lumineux, certains aliments sont à présenter en priorité dans notre assiette. Découvrez les meilleurs aliments beauté à intégrer à votre routine quotidienne! 1. Les fruits…
Chloé Atelier de beauté 